LINFOFIT®

Giorni e Orari 

Mercoledì 18.15 – 19.00
Venerdì 13.30 – 14.15

Il metodo LINFOFIT® nasce per integrare il trattamento manuale del linfodrenaggio con esercizi attivi, amplificandone e prolungandone i benefici.

Attraverso una sequenza mirata di attivazioni muscolari, i partecipanti impareranno a riprodurre attivamente gli effetti del linfodrenaggio, ottimizzando il drenaggio linfatico e migliorando il benessere generale.

Grazie a esercizi specificamente studiati, questo approccio migliora la mobilità, la circolazione e il supporto al sistema venoso, offrendo un trattamento complementare efficace, sicuro e duraturo.

Oltre a ottimizzare il drenaggio linfatico, LINFOFIT® agisce sinergicamente su diversi sistemi fisiologici, apportando
benefici su più livelli:

  • Stimolazione del sistema parasimpatico: favorisce il rilassamento e riduce la tensione muscolare.
  • Attivazione del sistema immunitario: potenzia la capacità di risposta dell’organismo.
  • Miglioramento della funzionalità muscolare: grazie all’integrazione di esercizi specifici.
  • Effetto analgesico: riduce la sensazione di pesantezza e il disagio negli arti e nei distretti corporei coinvolti.

LINFOFIT® consente ai pazienti di diventare protagonisti attivi del proprio benessere, fornendo strumenti pratici per gestire in autonomia il drenaggio linfatico, riducendo gonfiore, affaticamento e tensioni muscolari.

Kit di Lavoro Incluso
Ogni corsista riceverà un kit di piccoli attrezzi, utili per comprendere le corrette resistenze e stabilizzazioni necessarie per la percezione attiva del ri-attivamento linfatico e circolatorio.